2006/7/15(土) 笹尾根10時間トレイルラン ― 2006年07月15日 00:00
先月カモシカ山行で夜中から歩いた（https://marukoba.asablo.jp/blog/2006/06/09/9622340）日本山岳耐久レースコースを再び辿る。
今回はＳ木・Ｙ氏（女性）が「”登る足”を鍛えるための10時間早足山行」として無名山塾の自主山行を企画、自分とＳ藤・Ｈ氏が個人山行でそれに相乗りする形。
武蔵五日市駅に7時集合、10時間で三頭山避難小屋、そこからバス停に下りて数馬の湯へ・・・という計画だったが、前日の晩に列車時刻を確認したところ7時に間に合わず、7時半集合にしてもらった。申し訳なし。
という訳で7時半に3人が集合、不要物を駅のロッカーに入れ、レース出発点の五日市中学正門前へ。ザックに着けた温度計を見ると34度。早くもビールを飲んで帰りたくなってくるが、ともかく8:15に歩き始め。
通りから外れたところでＳ木氏に引っ張られて走ってみたりする。暑いさなかに駆け足だなんて、子供時分の夏休みでもこんなバカなことしなかったぞ。
今回は必ずしもパーティということではなく、各自マイペースで歩いてポイント毎に連絡を取り合うという仕切り。山道に入って変電所に向かう途中で、Ｓ藤氏と他二人に自然に分かれた。
9:10 今熊神社手前のベンチで小休止。Ｓ木氏はここまでの登りがきつかった模様。
女性の走りやさんが一人いて、ハセツネコースはこっちですか？と訊かれる。この道ですよと教えると軽々と走っていった。彼女とはこの先で何回か行き会ったが、レースにもう5回くらい出場しているという。走りやさんは道を覚える必要ないのだな。こちらも下りで軽く走ってみる。Ｓ木氏はともかく、自分はどたどたという有様。
10時頃、「市道山」「市道山まき道、関場」というような道標のある分岐。ここは巻くんだよねと歩いていくと蜘蛛の巣に飛び込み、じきに、カモシカの時こんな道あったっけ？という状態に。少し引き帰してみるがよく分からず、えい突っ込めばルートに出るだろうと吶喊（とっかん）・・・草を掻き分けて踏み後を辿ったけどダメでした。道標があったもののルートに合流しそうな様子ではなく、結局戻ることに。「♪消耗消耗、麻原ショウモウ」とかデタラメ歌ってなおさら消耗する。30分程のロス。
12時前、市道山頂手前の分岐。カモシカの時迷ったので、ためらわずに正しいルートを選択。さっきから鳴っている雷が近づいたようだ。おかげで気温が下がったのはありがたい。
このあたりからどうも疲れて登りが辛くなってきた。自称スロースターターのＳ木氏は元気。13時、醍醐丸で小休止。
連行山でも休憩するものの疲労が溜まり、茅丸の登りで太股が攣りそうになった。とにかくピークに上がって筋肉を伸ばすが、生藤山でもストップ。Ｓ木氏にコールドスプレーを貰う。感謝。
Ｓ藤氏と携帯メールが通じた。変電所の高圧線に雷がビシバシ落ちてるとか。それはちょっと見たかったなぁ。
騙し騙しという感じで、15:20 浅間峠。すっかり息が上がってしまい、ここで大休止。少し眩暈もする。レースではここまで9時間が第一関門。時間的には問題ないが、この状態では仕様がない。
30分も休んだろうか、ようやく落ち着いて出発。ここで打ち切りという選択もあったが、それではカモシカから進歩がなくて悔しい。
浅間峠までと違って登りも緩やかなのだが、また筋肉が痛む。とにかく動かして痛みをとろうとゆっくり進む。Ｓ木氏はペースを落として付き合ってくれた。
16:30 土俵岳。雷がますます近い。足の調子は回復してきた。
時間をにらんで笛吹（うずしき）峠からバス停に下りることにする。
雨が本降りになるが、どうせ汗みずくなのでシャワーを浴びるつもりで行く。Ｓ木氏は軽いレインウェアを羽織った。
途中、小棡（こゆずり）峠や丸山にバス停への道標があったのだが、昭文社地図で朱線が入っていないので見送り。山塾本科の自主山行は朱線ルートに限られるのだ。
雨に濡れながら、17:30 笛吹峠。身体の熱が取れたためかすっかり復調したが、ちょっと遅かった。
下っていくと、周囲が白く光った、と思う途端にバリバリバリッ。樹林帯なので直撃を受けるとは思わないが、さすがにヤバいので道にうずくまってＳ木氏のツェルトを二人で被る。一人用なので自分は頭を入れただけだが。雷が遠ざかったところで歩き出すが、まだ光る。Ｓ木氏は大きいのが来るとしゃがみこんでいた。光ってから小さくなっても遅いって。
やがて雷雨が去り、空が明るくなった。トラバースが終わって道が広くなったところで、二人で走り下りる。18:15にバス停。ちょうど10時間で30ｋｍちょっと歩いた。
入山峠までで五日市に戻ったＳ藤氏は一足先に数馬の湯に行っている。しかしバスは30分以上先。通りかかった地元のオジさんに方角を確認して、ともかく歩き始める。が、数馬の湯から戻るバスの最終は19:17、どうしよう・・・と思ったところに先ほどのオジさんが軽トラでやってきて、寒いだろうから乗せてくれるという。ラッキー！ おかげさまで汗を流して3人揃ってビールを1杯飲む時間ができました。ありがとうございます。
終バスで武蔵五日市に戻り、寿司屋でゆっくり食事。酒も料理も旨かった。
Ｓ木氏はこれで帰宅。Ｓ藤氏と自分は明日の沢登り講習のため、奥多摩駅まで移動し、川原の上の東屋でビバーグ。23時頃行ってみたら、寝ている人が5、6人いた。買ってきたアルコールをそれぞれ1缶だけ飲んで静かに就寝。
今回の不調の原因は、まず体力不足。最近、技術的な講習は受けているが、歩きが足りなかった。それに、いつものことだが水分摂取が少なくて、暑さと長時間行動のために影響が表面化したものと思われる。
■今回のルート（山行時のＧＰＳ軌跡を2023年10月時点の地形図に表示）
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